Biografia
Eliana Liotta è giornalista professionista, saggista scientifica e docente universitaria.
È autrice di libri best seller come La Dieta Smartfood, la prima dieta europea con il bollino scientifico di un grande centro clinico e di ricerca, tradotta in oltre 20 Paesi, Il bene delle donne, L'età non è uguale per tutti e Prove di felicità. Il suo saggio recente, il nono, è La mente radiosa per Sonzogno, casa editrice in cui dirige la collana editoriale Scienze per la vita.
Firma di rubriche e podcast sul Corriere della Sera, è direttrice responsabile del mensile e del sito BenEssere (Gruppo San Paolo).
Insegna Editoria scientifica all’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano ed è speaker in molti eventi culturali e scientifici.
Il giornalismo
È giornalista professionista dal 1994. A 21 anni ha vinto un concorso al Giornale di Sicilia di Palermo, dove ha lavorato come cronista per poi passare al Giorno di Milano. Vice degli Esteri a Libero, è stata assunta al Tg4 e poi al mensile Class. In Rcs è stata vicedirettrice del settimanale Oggi e per sette anni, fino al 2014, direttrice del mensile, del sito e della collana di libri OK Salute e Benessere.
Firma due rubriche sui settimanali del Corriere della Sera: Io Donna e Corriere Salute (dal titolo Smart tips). Ha scritto a voce tre serie podcast Il bene che mi voglio per Io donna.
Dal 2024 dirige il mensile e il sito BenEssere (Gruppo San Paolo).
I libri
A febbraio 2016 ha pubblicato per Rizzoli (Gruppo Mondadori) il libro La Dieta Smartfood, la prima dieta europea approvata da un centro clinico e di ricerca, lo Ieo-Istituto europeo di oncologia di Milano. Il best seller, che si basa sugli studi di nutrigenomica, è fra i 50 libri più venduti nel 2016. È stato tradotto e distribuito in oltre 20 Paesi, tra cui Portogallo (da Arena, del gruppo Penguin Random House), Brasile (da Editora Rocco), Polonia (da Muza), Spagna, America Centrale e America Latina (da Editorial Grijalbo, del gruppo Penguin Random House), Lituania (da Alma Littera), Serbia (da Vulkan) e Vulkan) e Corea del Sud (da Minumsa). Il libro ha la consulenza del team SmartFood dello IEO, guidato da Pier Giuseppe Pelicci, direttore della ricerca dell’istituto, e coordinato dalla nutrizionista Lucilla Titta. Un euro a copia è devoluto per la ricerca alla Fondazione Ieo-Ccm.
A ottobre 2016 è uscito in Italia, sempre per Rizzoli e con il bollino scientifico Ieo, Le ricette Smartfood, applicazione pratica del primo volume con la consulenza di uno staff di cuochi. I due libri, in versione aggiornata, illustrata e ampliata in 15 volumi, formano la collana Cibo e scienza: la Dieta Smartfood, in edicola con il Corriere della Sera e Oggi dal 27 dicembre 2017 ad aprile 2018.
A maggio 2017 ha dato alle stampe il saggio Il bene delle donne (Rizzoli, ripubblicato nel 2019 per Best Bur), che è insieme un romanzo da leggere e un manuale da sfogliare: un viaggio nell'universo femminile e una guida scientifica alla salute delle donne. Il coautore è Paolo Veronesi (figlio di Umberto Veronesi), direttore della Senologia chirurgica allo Ieo e presidente della Fondazione Umberto Veronesi. Il punto di partenza del libro è il concetto di femminismo scientifico, ovvero l'esigenza di realizzare la parità fra i sessi anche nelle cure, nelle ricerche di laboratorio, nelle corsie degli ospedali. Il saggio è rimasto per otto settimane nelle classifiche dei libri più venduti.
Il 17 maggio 2018 è uscito L'età non è uguale per tutti, in libreria per La Nave di Teseo (ripubblicato nel 2019 nella collana I delfini Best Seller). Il saggio racconta come educare se stessi a restare giovani, nel corpo e nello spirito, in base agli studi scientifici più attendibili e con una chiave di lettura: spegnere l'infiammazione. Il tema è affrontato grazie al contributo multidisciplinare di medici e ricercatori dell’ospedale universitario Humanitas, punto di riferimento mondiale per la ricerca sul sistema immunitario.
Il 30 maggio 2019 è uscito in libreria Prove di felicità, edito da La Nave di Teseo, andato subito nella classifica dei best seller. Il saggio raccoglie 25 idee riconosciute dalla scienza per vivere con gioia e nasce in collaborazione con l'Università Vita-Salute San Raffaele e l'Ospedale San Raffaele di Milano.
Ed è con l’allora numero uno della virologia dell’ospedale, Massimo Clementi, che ha scritto La rivolta della natura, sempre per La Nave di Teseo. Uscito il 25 giugno 2020, il libro è dedicato al rapporto fra epidemie e impatto delle attività umane sull’ambiente: la consulenza è dello European Institute on Economics and Environment (EIEE).
L’8 aprile 2021 La Nave di Teseo ha dato alle stampe il libro Il cibo che ci salverà – La svolta ecologica a tavola per aiutare il pianeta e la salute. Nel saggio si spiega come sia indispensabile intervenire sul sistema alimentare, da cui dipende un terzo delle emissioni di gas serra, per contrastare il cambiamento climatico. L'opera ha la partnership scientifica dell'European Institute on Economics and Environment (EIEE) e del Progetto EAT della Fondazione Gruppo San Donato. Dal libro sono stati tratti cinque monologhi in onda su Rai1 e disponibili su Raiplay.
Il 19 marzo 2024 ha pubblicato il libro La vita non è una corsa, in collaborazione con l’Università e l’ospedale San Raffaele di Milano: un elogio delle pause ragionate per ritrovare energia e salute.
Il 17 marzo 2026 ha mandato alle stampe il suo nono saggio, La mente radiosa - I cibi e i pensieri che nutrono il cervello e rischiarano la vita (Sonzogno, collana Scienze per la vota), scritto a quattro mani con la neuroscienziata Michela Matteoli: il libro racconta in modo affascinante i dialoghi tra mente, cervello, corpo e microbiota. Un punto di vista nuovo, che parte dagli studi recenti di neuroscienze e approda a discipline nascenti come la psichiatria nutrizionale e il neurometabolismo.
È stata invitata alla Taipei International Book Exhibition Exhibition a rappresentare come autrice l’Italia, Paese ospite d’onore dell’edizione 2025.
La collana editoriale
Eliana Liotta dirige la collana editoriale Sonzogno Scienze per la vita, pensata per raccontare al grande pubblico le teorie più recenti delle scienze della vita, dalla genetica alla medicina, dalla nutrizione alle neuroscienze. Il primo libro della serie, a firma del gastroenterologo Silvio Danese, è il best seller La pancia lo sa (ottobre 2020). Tra gli altri titoli di successo, Uomini che piacciono alle donne di Emmanuele A Jannini, con la prefazione di Piero Angela, Il talento del cervello della neuroscienziata Michela Matteoli e Il digiuno su misura dell’endocrinologa Annamaria Colao.
Gli impegni culturali
Dal 2021 tiene come docente il corso di Editoria al Master di I livello in Comunicazione della Scienza e della Salute dell’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano.
È relatrice in incontri scientifici e conferenze culturali.
Da maggio 2015, su nomina dal Comune di Milano, è stata consigliere di amministrazione della Fondazione I Pomeriggi Musicali, occupandosi del Teatro Dal Verme e del Teatro Arcimboldi. Riconfermata nel 2019 per quattro anni, è stata eletta vicepresidente della Fondazione.
Ha fatto parte del comitato scientifico per il palinsesto culturale 2020-2021 del Comune di Milano I Talenti delle Donne.
Le competenze musicali
A 18 anni, dopo aver conseguito la maturità classica con il massimo dei voti, si è laureata in Pianoforte al Conservatorio Vincenzo Bellini di Palermo. Ha tenuto concerti da solista e ha scritto diversi saggi musicali per istituzioni concertistiche, tra cui gli Amici della musica di Palermo.
Nel 1990 ha vinto il concorso ordinario a cattedra per l’insegnamento dell’educazione musicale nelle scuole medie.
Dopo il trasferimento a Milano, nel 1993, ha lavorato per quattro anni come capo ufficio stampa dell’orchestra regionale lombarda I pomeriggi musicali, per cui ha anche fondato il periodico In Concerto (in collaborazione con la scuola Holden di Torino).
Nel 1999, come pianista e cantante era nel cast dello spettacolo scritto da Giuseppe Di Leva Kabarett, con la partecipazione di Ricky Gianco e Cesare Picco, in scena allo spazio Zazie di Milano.
Al gruppo Class, ha condotto nel 2003 su Radio Classica la trasmissione Note d’autore - A tu per tu con i compositori d’oggi, dedicata alla musica contemporanea: ha intervistato i più noti autori italiani, da Nicola Piovani a Ludovico Einaudi e Giovanni Sollima.
A gennaio 2015 è stata nominata brand promotion manager del Teatro Massimo di Palermo, con incarico fino al 31 dicembre 2019.
Riconoscimenti
Tra i riconoscimenti, ha ricevuto il Premio Giornalismo in rosa della Regione Sicilia (2010), il Premio Cicerone ad Arpino (2014), il Premiolino, il più antico premio giornalistico italiano (2017), il Bologna Award per la comunicazione della sostenibilità ambientale (2019), il Premio Montale per la saggistica (2020), il riconoscimento Vivere a spreco zero (2020) per il libro La rivolta della natura e il Premio Giuditta (2020) per il saggio Prove di felicità.
Note personali
Nata in Sicilia, a Siracusa, ha vissuto a Castelvetrano (Trapani) e a Palermo e a 25 anni si è trasferita a Milano, dove vive. Sposata con il giornalista Venanzio Postiglione, ha due figli gemelli, Lavinia e Leandro, nati nel 2007.
Il giornalismo
È giornalista professionista dal 1994. A 21 anni ha vinto un concorso al Giornale di Sicilia di Palermo, dove ha lavorato come cronista per poi passare al Giorno di Milano. Vice degli Esteri a Libero, è stata assunta al Tg4 e poi al mensile Class. In Rcs è stata vicedirettrice del settimanale Oggi e per sette anni, fino al 2014, direttrice del mensile, del sito e della collana di libri OK Salute e Benessere.
Firma due rubriche sui settimanali del Corriere della Sera: Io Donna e Corriere Salute (dal titolo Smart tips). Ha scritto a voce tre serie podcast Il bene che mi voglio per Io donna.
Dal 2024 dirige il mensile e il sito BenEssere (Gruppo San Paolo).
I libri
A febbraio 2016 ha pubblicato per Rizzoli (Gruppo Mondadori) il libro La Dieta Smartfood, la prima dieta europea approvata da un centro clinico e di ricerca, lo Ieo-Istituto europeo di oncologia di Milano. Il best seller, che si basa sugli studi di nutrigenomica, è fra i 50 libri più venduti nel 2016. È stato tradotto e distribuito in oltre 20 Paesi, tra cui Portogallo (da Arena, del gruppo Penguin Random House), Brasile (da Editora Rocco), Polonia (da Muza), Spagna, America Centrale e America Latina (da Editorial Grijalbo, del gruppo Penguin Random House), Lituania (da Alma Littera), Serbia (da Vulkan) e Vulkan) e Corea del Sud (da Minumsa). Il libro ha la consulenza del team SmartFood dello IEO, guidato da Pier Giuseppe Pelicci, direttore della ricerca dell’istituto, e coordinato dalla nutrizionista Lucilla Titta. Un euro a copia è devoluto per la ricerca alla Fondazione Ieo-Ccm.
A ottobre 2016 è uscito in Italia, sempre per Rizzoli e con il bollino scientifico Ieo, Le ricette Smartfood, applicazione pratica del primo volume con la consulenza di uno staff di cuochi. I due libri, in versione aggiornata, illustrata e ampliata in 15 volumi, formano la collana Cibo e scienza: la Dieta Smartfood, in edicola con il Corriere della Sera e Oggi dal 27 dicembre 2017 ad aprile 2018.
A maggio 2017 ha dato alle stampe il saggio Il bene delle donne (Rizzoli, ripubblicato nel 2019 per Best Bur), che è insieme un romanzo da leggere e un manuale da sfogliare: un viaggio nell'universo femminile e una guida scientifica alla salute delle donne. Il coautore è Paolo Veronesi (figlio di Umberto Veronesi), direttore della Senologia chirurgica allo Ieo e presidente della Fondazione Umberto Veronesi. Il punto di partenza del libro è il concetto di femminismo scientifico, ovvero l'esigenza di realizzare la parità fra i sessi anche nelle cure, nelle ricerche di laboratorio, nelle corsie degli ospedali. Il saggio è rimasto per otto settimane nelle classifiche dei libri più venduti.
Il 17 maggio 2018 è uscito L'età non è uguale per tutti, in libreria per La Nave di Teseo (ripubblicato nel 2019 nella collana I delfini Best Seller). Il saggio racconta come educare se stessi a restare giovani, nel corpo e nello spirito, in base agli studi scientifici più attendibili e con una chiave di lettura: spegnere l'infiammazione. Il tema è affrontato grazie al contributo multidisciplinare di medici e ricercatori dell’ospedale universitario Humanitas, punto di riferimento mondiale per la ricerca sul sistema immunitario.
Il 30 maggio 2019 è uscito in libreria Prove di felicità, edito da La Nave di Teseo, andato subito nella classifica dei best seller. Il saggio raccoglie 25 idee riconosciute dalla scienza per vivere con gioia e nasce in collaborazione con l'Università Vita-Salute San Raffaele e l'Ospedale San Raffaele di Milano.
Ed è con l’allora numero uno della virologia dell’ospedale, Massimo Clementi, che ha scritto La rivolta della natura, sempre per La Nave di Teseo. Uscito il 25 giugno 2020, il libro è dedicato al rapporto fra epidemie e impatto delle attività umane sull’ambiente: la consulenza è dello European Institute on Economics and Environment (EIEE).
L’8 aprile 2021 La Nave di Teseo ha dato alle stampe il libro Il cibo che ci salverà – La svolta ecologica a tavola per aiutare il pianeta e la salute. Nel saggio si spiega come sia indispensabile intervenire sul sistema alimentare, da cui dipende un terzo delle emissioni di gas serra, per contrastare il cambiamento climatico. L'opera ha la partnership scientifica dell'European Institute on Economics and Environment (EIEE) e del Progetto EAT della Fondazione Gruppo San Donato. Dal libro sono stati tratti cinque monologhi in onda su Rai1 e disponibili su Raiplay.
Il 19 marzo 2024 ha pubblicato il libro La vita non è una corsa, in collaborazione con l’Università e l’ospedale San Raffaele di Milano: un elogio delle pause ragionate per ritrovare energia e salute.
Il 17 marzo 2026 ha mandato alle stampe il suo nono saggio, La mente radiosa - I cibi e i pensieri che nutrono il cervello e rischiarano la vita (Sonzogno, collana Scienze per la vota), scritto a quattro mani con la neuroscienziata Michela Matteoli: il libro racconta in modo affascinante i dialoghi tra mente, cervello, corpo e microbiota. Un punto di vista nuovo, che parte dagli studi recenti di neuroscienze e approda a discipline nascenti come la psichiatria nutrizionale e il neurometabolismo.
È stata invitata alla Taipei International Book Exhibition Exhibition a rappresentare come autrice l’Italia, Paese ospite d’onore dell’edizione 2025.
La collana editoriale
Eliana Liotta dirige la collana editoriale Sonzogno Scienze per la vita, pensata per raccontare al grande pubblico le teorie più recenti delle scienze della vita, dalla genetica alla medicina, dalla nutrizione alle neuroscienze. Il primo libro della serie, a firma del gastroenterologo Silvio Danese, è il best seller La pancia lo sa (ottobre 2020). Tra gli altri titoli di successo, Uomini che piacciono alle donne di Emmanuele A Jannini, con la prefazione di Piero Angela, Il talento del cervello della neuroscienziata Michela Matteoli e Il digiuno su misura dell’endocrinologa Annamaria Colao.
Gli impegni culturali
Dal 2021 tiene come docente il corso di Editoria al Master di I livello in Comunicazione della Scienza e della Salute dell’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano.
È relatrice in incontri scientifici e conferenze culturali.
Da maggio 2015, su nomina dal Comune di Milano, è stata consigliere di amministrazione della Fondazione I Pomeriggi Musicali, occupandosi del Teatro Dal Verme e del Teatro Arcimboldi. Riconfermata nel 2019 per quattro anni, è stata eletta vicepresidente della Fondazione.
Ha fatto parte del comitato scientifico per il palinsesto culturale 2020-2021 del Comune di Milano I Talenti delle Donne.
Le competenze musicali
A 18 anni, dopo aver conseguito la maturità classica con il massimo dei voti, si è laureata in Pianoforte al Conservatorio Vincenzo Bellini di Palermo. Ha tenuto concerti da solista e ha scritto diversi saggi musicali per istituzioni concertistiche, tra cui gli Amici della musica di Palermo.
Nel 1990 ha vinto il concorso ordinario a cattedra per l’insegnamento dell’educazione musicale nelle scuole medie.
Dopo il trasferimento a Milano, nel 1993, ha lavorato per quattro anni come capo ufficio stampa dell’orchestra regionale lombarda I pomeriggi musicali, per cui ha anche fondato il periodico In Concerto (in collaborazione con la scuola Holden di Torino).
Nel 1999, come pianista e cantante era nel cast dello spettacolo scritto da Giuseppe Di Leva Kabarett, con la partecipazione di Ricky Gianco e Cesare Picco, in scena allo spazio Zazie di Milano.
Al gruppo Class, ha condotto nel 2003 su Radio Classica la trasmissione Note d’autore - A tu per tu con i compositori d’oggi, dedicata alla musica contemporanea: ha intervistato i più noti autori italiani, da Nicola Piovani a Ludovico Einaudi e Giovanni Sollima.
A gennaio 2015 è stata nominata brand promotion manager del Teatro Massimo di Palermo, con incarico fino al 31 dicembre 2019.
Riconoscimenti
Tra i riconoscimenti, ha ricevuto il Premio Giornalismo in rosa della Regione Sicilia (2010), il Premio Cicerone ad Arpino (2014), il Premiolino, il più antico premio giornalistico italiano (2017), il Bologna Award per la comunicazione della sostenibilità ambientale (2019), il Premio Montale per la saggistica (2020), il riconoscimento Vivere a spreco zero (2020) per il libro La rivolta della natura e il Premio Giuditta (2020) per il saggio Prove di felicità.
Note personali
Nata in Sicilia, a Siracusa, ha vissuto a Castelvetrano (Trapani) e a Palermo e a 25 anni si è trasferita a Milano, dove vive. Sposata con il giornalista Venanzio Postiglione, ha due figli gemelli, Lavinia e Leandro, nati nel 2007.
Eliana Liotta è giornalista professionista, saggista scientifica e docente universitaria.
È autrice di libri best seller come La Dieta Smartfood, la prima dieta europea con il bollino scientifico di un grande centro clinico e di ricerca, tradotta in oltre 20 Paesi, Il bene delle donne, L'età non è uguale per tutti e Prove di felicità. Il suo saggio recente, il nono, è La mente radiosa per Sonzogno, casa editrice in cui dirige la collana editoriale Scienze per la vita.
Firma di rubriche e podcast sul Corriere della Sera, è direttrice responsabile del mensile e del sito BenEssere (Gruppo San Paolo).
Insegna Editoria scientifica all’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano ed è speaker in molti eventi culturali e scientifici
Il giornalismo
È giornalista professionista dal 1994. A 21 anni ha vinto un concorso al Giornale di Sicilia di Palermo, dove ha lavorato come cronista per poi passare al Giorno di Milano. Vice degli Esteri a Libero, è stata assunta al Tg4 e poi al mensile Class. In Rcs è stata vicedirettrice del settimanale Oggi e per sette anni, fino al 2014, direttrice del mensile, del sito e della collana di libri OK Salute e Benessere.
Firma due rubriche sui settimanali del Corriere della Sera: Io Donna e Corriere Salute (dal titolo Smart tips). Ha scritto a voce tre serie podcast Il bene che mi voglio per Io donna.
Dal 2024 dirige il mensile e il sito BenEssere (Gruppo San Paolo).
I libri
A febbraio 2016 ha pubblicato per Rizzoli (Gruppo Mondadori) il libro La Dieta Smartfood, la prima dieta europea approvata da un centro clinico e di ricerca, lo Ieo-Istituto europeo di oncologia di Milano. Il best seller, che si basa sugli studi di nutrigenomica, è fra i 50 libri più venduti nel 2016. È stato tradotto e distribuito in oltre 20 Paesi, tra cui Portogallo (da Arena, del gruppo Penguin Random House), Brasile (da Editora Rocco), Polonia (da Muza), Spagna, America Centrale e America Latina (da Editorial Grijalbo, del gruppo Penguin Random House), Lituania (da Alma Littera), Serbia (da Vulkan) e Vulkan) e Corea del Sud (da Minumsa). Il libro ha la consulenza del team SmartFood dello IEO, guidato da Pier Giuseppe Pelicci, direttore della ricerca dell’istituto, e coordinato dalla nutrizionista Lucilla Titta. Un euro a copia è devoluto per la ricerca alla Fondazione Ieo-Ccm.
A ottobre 2016 è uscito in Italia, sempre per Rizzoli e con il bollino scientifico Ieo, Le ricette Smartfood, applicazione pratica del primo volume con la consulenza di uno staff di cuochi. I due libri, in versione aggiornata, illustrata e ampliata in 15 volumi, formano la collana Cibo e scienza: la Dieta Smartfood, in edicola con il Corriere della Sera e Oggi dal 27 dicembre 2017 ad aprile 2018.
A maggio 2017 ha dato alle stampe il saggio Il bene delle donne (Rizzoli, ripubblicato nel 2019 per Best Bur), che è insieme un romanzo da leggere e un manuale da sfogliare: un viaggio nell'universo femminile e una guida scientifica alla salute delle donne. Il coautore è Paolo Veronesi (figlio di Umberto Veronesi), direttore della Senologia chirurgica allo Ieo e presidente della Fondazione Umberto Veronesi. Il punto di partenza del libro è il concetto di femminismo scientifico, ovvero l'esigenza di realizzare la parità fra i sessi anche nelle cure, nelle ricerche di laboratorio, nelle corsie degli ospedali. Il saggio è rimasto per otto settimane nelle classifiche dei libri più venduti.
Il 17 maggio 2018 è uscito L'età non è uguale per tutti, in libreria per La Nave di Teseo (ripubblicato nel 2019 nella collana I delfini Best Seller). Il saggio racconta come educare se stessi a restare giovani, nel corpo e nello spirito, in base agli studi scientifici più attendibili e con una chiave di lettura: spegnere l'infiammazione. Il tema è affrontato grazie al contributo multidisciplinare di medici e ricercatori dell’ospedale universitario Humanitas, punto di riferimento mondiale per la ricerca sul sistema immunitario.
Il 30 maggio 2019 è uscito in libreria Prove di felicità, edito da La Nave di Teseo, andato subito nella classifica dei best seller. Il saggio raccoglie 25 idee riconosciute dalla scienza per vivere con gioia e nasce in collaborazione con l'Università Vita-Salute San Raffaele e l'Ospedale San Raffaele di Milano.
Ed è con l’allora numero uno della virologia dell’ospedale, Massimo Clementi, che ha scritto La rivolta della natura, sempre per La Nave di Teseo. Uscito il 25 giugno 2020, il libro è dedicato al rapporto fra epidemie e impatto delle attività umane sull’ambiente: la consulenza è dello European Institute on Economics and Environment (EIEE).
L’8 aprile 2021 La Nave di Teseo ha dato alle stampe il libro Il cibo che ci salverà – La svolta ecologica a tavola per aiutare il pianeta e la salute. Nel saggio si spiega come sia indispensabile intervenire sul sistema alimentare, da cui dipende un terzo delle emissioni di gas serra, per contrastare il cambiamento climatico. L'opera ha la partnership scientifica dell'European Institute on Economics and Environment (EIEE) e del Progetto EAT della Fondazione Gruppo San Donato. Dal libro sono stati tratti cinque monologhi in onda su Rai1 e disponibili su Raiplay.
Il 19 marzo 2024 ha pubblicato il libro La vita non è una corsa, in collaborazione con l’Università e l’ospedale San Raffaele di Milano: un elogio delle pause ragionate per ritrovare energia e salute.
Il 17 marzo 2026 ha mandato alle stampe il suo nono saggio, La mente radiosa - I cibi e i pensieri che nutrono il cervello e rischiarano la vita (Sonzogno, collana Scienze per la vota), scritto a quattro mani con la neuroscienziata Michela Matteoli: il libro racconta in modo affascinante i dialoghi tra mente, cervello, corpo e microbiota. Un punto di vista nuovo, che parte dagli studi recenti di neuroscienze e approda a discipline nascenti come la psichiatria nutrizionale e il neurometabolismo.
È stata invitata alla Taipei International Book Exhibition Exhibition a rappresentare come autrice l’Italia, Paese ospite d’onore dell’edizione 2025.
La collana editoriale
Eliana Liotta dirige la collana editoriale Sonzogno Scienze per la vita, pensata per raccontare al grande pubblico le teorie più recenti delle scienze della vita, dalla genetica alla medicina, dalla nutrizione alle neuroscienze. Il primo libro della serie, a firma del gastroenterologo Silvio Danese, è il best seller La pancia lo sa (ottobre 2020). Tra gli altri titoli di successo, Uomini che piacciono alle donne di Emmanuele A Jannini, con la prefazione di Piero Angela, Il talento del cervello della neuroscienziata Michela Matteoli e Il digiuno su misura dell’endocrinologa Annamaria Colao.
Gli impegni culturali
Dal 2021 tiene come docente il corso di Editoria al Master di I livello in Comunicazione della Scienza e della Salute dell’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano.
È relatrice in incontri scientifici e conferenze culturali.
Da maggio 2015, su nomina dal Comune di Milano, è stata consigliere di amministrazione della Fondazione I Pomeriggi Musicali, occupandosi del Teatro Dal Verme e del Teatro Arcimboldi. Riconfermata nel 2019 per quattro anni, è stata eletta vicepresidente della Fondazione.
Ha fatto parte del comitato scientifico per il palinsesto culturale 2020-2021 del Comune di Milano I Talenti delle Donne.
Le competenze musicali
A 18 anni, dopo aver conseguito la maturità classica con il massimo dei voti, si è laureata in Pianoforte al Conservatorio Vincenzo Bellini di Palermo. Ha tenuto concerti da solista e ha scritto diversi saggi musicali per istituzioni concertistiche, tra cui gli Amici della musica di Palermo.
Nel 1990 ha vinto il concorso ordinario a cattedra per l’insegnamento dell’educazione musicale nelle scuole medie.
Dopo il trasferimento a Milano, nel 1993, ha lavorato per quattro anni come capo ufficio stampa dell’orchestra regionale lombarda I pomeriggi musicali, per cui ha anche fondato il periodico In Concerto (in collaborazione con la scuola Holden di Torino).
Nel 1999, come pianista e cantante era nel cast dello spettacolo scritto da Giuseppe Di Leva Kabarett, con la partecipazione di Ricky Gianco e Cesare Picco, in scena allo spazio Zazie di Milano.
Al gruppo Class, ha condotto nel 2003 su Radio Classica la trasmissione Note d’autore - A tu per tu con i compositori d’oggi, dedicata alla musica contemporanea: ha intervistato i più noti autori italiani, da Nicola Piovani a Ludovico Einaudi e Giovanni Sollima.
A gennaio 2015 è stata nominata brand promotion manager del Teatro Massimo di Palermo, con incarico fino al 31 dicembre 2019.
Riconoscimenti
Tra i riconoscimenti, ha ricevuto il Premio Giornalismo in rosa della Regione Sicilia (2010), il Premio Cicerone ad Arpino (2014), il Premiolino, il più antico premio giornalistico italiano (2017), il Bologna Award per la comunicazione della sostenibilità ambientale (2019), il Premio Montale per la saggistica (2020), il riconoscimento Vivere a spreco zero (2020) per il libro La rivolta della natura e il Premio Giuditta (2020) per il saggio Prove di felicità.
Note personali
Nata in Sicilia, a Siracusa, ha vissuto a Castelvetrano (Trapani) e a Palermo e a 25 anni si è trasferita a Milano, dove vive. Sposata con il giornalista Venanzio Postiglione, ha due figli gemelli, Lavinia e Leandro, nati nel 2007.
Eliana Liotta è giornalista professionista, saggista scientifica e docente universitaria.
È autrice di libri best seller come La Dieta Smartfood, la prima dieta europea con il bollino scientifico di un grande centro clinico e di ricerca, tradotta in oltre 20 Paesi, Il bene delle donne, L'età non è uguale per tutti e Prove di felicità. Il suo saggio recente, il nono, è La mente radiosa per Sonzogno, casa editrice in cui dirige la collana editoriale Scienze per la vita.
Firma di rubriche e podcast sul Corriere della Sera, è direttrice responsabile del mensile e del sito BenEssere (Gruppo San Paolo).
Insegna Editoria scientifica all’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano ed è speaker in molti eventi culturali e scientifici.
Il giornalismo
È giornalista professionista dal 1994. A 21 anni ha vinto un concorso al Giornale di Sicilia di Palermo, dove ha lavorato come cronista per poi passare al Giorno di Milano. Vice degli Esteri a Libero, è stata assunta al Tg4 e poi al mensile Class. In Rcs è stata vicedirettrice del settimanale Oggi e per sette anni, fino al 2014, direttrice del mensile, del sito e della collana di libri OK Salute e Benessere.
Firma due rubriche sui settimanali del Corriere della Sera: Io Donna e Corriere Salute (dal titolo Smart tips). Ha scritto a voce tre serie podcast Il bene che mi voglio per Io donna.
Dal 2024 dirige il mensile e il sito BenEssere (Gruppo San Paolo).
I libri
A febbraio 2016 ha pubblicato per Rizzoli (Gruppo Mondadori) il libro La Dieta Smartfood, la prima dieta europea approvata da un centro clinico e di ricerca, lo Ieo-Istituto europeo di oncologia di Milano. Il best seller, che si basa sugli studi di nutrigenomica, è fra i 50 libri più venduti nel 2016. È stato tradotto e distribuito in oltre 20 Paesi, tra cui Portogallo (da Arena, del gruppo Penguin Random House), Brasile (da Editora Rocco), Polonia (da Muza), Spagna, America Centrale e America Latina (da Editorial Grijalbo, del gruppo Penguin Random House), Lituania (da Alma Littera), Serbia (da Vulkan) e Vulkan) e Corea del Sud (da Minumsa). Il libro ha la consulenza del team SmartFood dello IEO, guidato da Pier Giuseppe Pelicci, direttore della ricerca dell’istituto, e coordinato dalla nutrizionista Lucilla Titta. Un euro a copia è devoluto per la ricerca alla Fondazione Ieo-Ccm.
A ottobre 2016 è uscito in Italia, sempre per Rizzoli e con il bollino scientifico Ieo, Le ricette Smartfood, applicazione pratica del primo volume con la consulenza di uno staff di cuochi. I due libri, in versione aggiornata, illustrata e ampliata in 15 volumi, formano la collana Cibo e scienza: la Dieta Smartfood, in edicola con il Corriere della Sera e Oggi dal 27 dicembre 2017 ad aprile 2018.
A maggio 2017 ha dato alle stampe il saggio Il bene delle donne (Rizzoli, ripubblicato nel 2019 per Best Bur), che è insieme un romanzo da leggere e un manuale da sfogliare: un viaggio nell'universo femminile e una guida scientifica alla salute delle donne. Il coautore è Paolo Veronesi (figlio di Umberto Veronesi), direttore della Senologia chirurgica allo Ieo e presidente della Fondazione Umberto Veronesi. Il punto di partenza del libro è il concetto di femminismo scientifico, ovvero l'esigenza di realizzare la parità fra i sessi anche nelle cure, nelle ricerche di laboratorio, nelle corsie degli ospedali. Il saggio è rimasto per otto settimane nelle classifiche dei libri più venduti.
Il 17 maggio 2018 è uscito L'età non è uguale per tutti, in libreria per La Nave di Teseo (ripubblicato nel 2019 nella collana I delfini Best Seller). Il saggio racconta come educare se stessi a restare giovani, nel corpo e nello spirito, in base agli studi scientifici più attendibili e con una chiave di lettura: spegnere l'infiammazione. Il tema è affrontato grazie al contributo multidisciplinare di medici e ricercatori dell’ospedale universitario Humanitas, punto di riferimento mondiale per la ricerca sul sistema immunitario.
Il 30 maggio 2019 è uscito in libreria Prove di felicità, edito da La Nave di Teseo, andato subito nella classifica dei best seller. Il saggio raccoglie 25 idee riconosciute dalla scienza per vivere con gioia e nasce in collaborazione con l'Università Vita-Salute San Raffaele e l'Ospedale San Raffaele di Milano.
Ed è con l’allora numero uno della virologia dell’ospedale, Massimo Clementi, che ha scritto La rivolta della natura, sempre per La Nave di Teseo. Uscito il 25 giugno 2020, il libro è dedicato al rapporto fra epidemie e impatto delle attività umane sull’ambiente: la consulenza è dello European Institute on Economics and Environment (EIEE).
L’8 aprile 2021 La Nave di Teseo ha dato alle stampe il libro Il cibo che ci salverà – La svolta ecologica a tavola per aiutare il pianeta e la salute. Nel saggio si spiega come sia indispensabile intervenire sul sistema alimentare, da cui dipende un terzo delle emissioni di gas serra, per contrastare il cambiamento climatico. L'opera ha la partnership scientifica dell'European Institute on Economics and Environment (EIEE) e del Progetto EAT della Fondazione Gruppo San Donato. Dal libro sono stati tratti cinque monologhi in onda su Rai1 e disponibili su Raiplay.
Il 19 marzo 2024 ha pubblicato il libro La vita non è una corsa, in collaborazione con l’Università e l’ospedale San Raffaele di Milano: un elogio delle pause ragionate per ritrovare energia e salute.
Il 17 marzo 2026 ha mandato alle stampe il suo nono saggio, La mente radiosa - I cibi e i pensieri che nutrono il cervello e rischiarano la vita (Sonzogno, collana Scienze per la vota), scritto a quattro mani con la neuroscienziata Michela Matteoli: il libro racconta in modo affascinante i dialoghi tra mente, cervello, corpo e microbiota. Un punto di vista nuovo, che parte dagli studi recenti di neuroscienze e approda a discipline nascenti come la psichiatria nutrizionale e il neurometabolismo.
È stata invitata alla Taipei International Book Exhibition Exhibition a rappresentare come autrice l’Italia, Paese ospite d’onore dell’edizione 2025.
La collana editoriale
Eliana Liotta dirige la collana editoriale Sonzogno Scienze per la vita, pensata per raccontare al grande pubblico le teorie più recenti delle scienze della vita, dalla genetica alla medicina, dalla nutrizione alle neuroscienze. Il primo libro della serie, a firma del gastroenterologo Silvio Danese, è il best seller La pancia lo sa (ottobre 2020). Tra gli altri titoli di successo, Uomini che piacciono alle donne di Emmanuele A Jannini, con la prefazione di Piero Angela, Il talento del cervello della neuroscienziata Michela Matteoli e Il digiuno su misura dell’endocrinologa Annamaria Colao.
Gli impegni culturali
Dal 2021 tiene come docente il corso di Editoria al Master di I livello in Comunicazione della Scienza e della Salute dell’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano.
È relatrice in incontri scientifici e conferenze culturali.
Da maggio 2015, su nomina dal Comune di Milano, è stata consigliere di amministrazione della Fondazione I Pomeriggi Musicali, occupandosi del Teatro Dal Verme e del Teatro Arcimboldi. Riconfermata nel 2019 per quattro anni, è stata eletta vicepresidente della Fondazione.
Ha fatto parte del comitato scientifico per il palinsesto culturale 2020-2021 del Comune di Milano I Talenti delle Donne.
Le competenze musicali
A 18 anni, dopo aver conseguito la maturità classica con il massimo dei voti, si è laureata in Pianoforte al Conservatorio Vincenzo Bellini di Palermo. Ha tenuto concerti da solista e ha scritto diversi saggi musicali per istituzioni concertistiche, tra cui gli Amici della musica di Palermo.
Nel 1990 ha vinto il concorso ordinario a cattedra per l’insegnamento dell’educazione musicale nelle scuole medie.
Dopo il trasferimento a Milano, nel 1993, ha lavorato per quattro anni come capo ufficio stampa dell’orchestra regionale lombarda I pomeriggi musicali, per cui ha anche fondato il periodico In Concerto (in collaborazione con la scuola Holden di Torino).
Nel 1999, come pianista e cantante era nel cast dello spettacolo scritto da Giuseppe Di Leva Kabarett, con la partecipazione di Ricky Gianco e Cesare Picco, in scena allo spazio Zazie di Milano.
Al gruppo Class, ha condotto nel 2003 su Radio Classica la trasmissione Note d’autore - A tu per tu con i compositori d’oggi, dedicata alla musica contemporanea: ha intervistato i più noti autori italiani, da Nicola Piovani a Ludovico Einaudi e Giovanni Sollima.
A gennaio 2015 è stata nominata brand promotion manager del Teatro Massimo di Palermo, con incarico fino al 31 dicembre 2019.
Riconoscimenti
Tra i riconoscimenti, ha ricevuto il Premio Giornalismo in rosa della Regione Sicilia (2010), il Premio Cicerone ad Arpino (2014), il Premiolino, il più antico premio giornalistico italiano (2017), il Bologna Award per la comunicazione della sostenibilità ambientale (2019), il Premio Montale per la saggistica (2020), il riconoscimento Vivere a spreco zero (2020) per il libro La rivolta della natura e il Premio Giuditta (2020) per il saggio Prove di felicità.
Note personali
Nata in Sicilia, a Siracusa, ha vissuto a Castelvetrano (Trapani) e a Palermo e a 25 anni si è trasferita a Milano, dove vive. Sposata con il giornalista Venanzio Postiglione, ha due figli gemelli, Lavinia e Leandro, nati nel 2007.
Il giornalismo
È giornalista professionista dal 1994. A 21 anni ha vinto un concorso al Giornale di Sicilia di Palermo, dove ha lavorato come cronista per poi passare al Giorno di Milano. Vice degli Esteri a Libero, è stata assunta al Tg4 e poi al mensile Class. In Rcs è stata vicedirettrice del settimanale Oggi e per sette anni, fino al 2014, direttrice del mensile, del sito e della collana di libri OK Salute e Benessere.
Firma due rubriche sui settimanali del Corriere della Sera: Io Donna e Corriere Salute (dal titolo Smart tips). Ha scritto a voce tre serie podcast Il bene che mi voglio per Io donna.
Dal 2024 dirige il mensile e il sito BenEssere (Gruppo San Paolo).
I libri
A febbraio 2016 ha pubblicato per Rizzoli (Gruppo Mondadori) il libro La Dieta Smartfood, la prima dieta europea approvata da un centro clinico e di ricerca, lo Ieo-Istituto europeo di oncologia di Milano. Il best seller, che si basa sugli studi di nutrigenomica, è fra i 50 libri più venduti nel 2016. È stato tradotto e distribuito in oltre 20 Paesi, tra cui Portogallo (da Arena, del gruppo Penguin Random House), Brasile (da Editora Rocco), Polonia (da Muza), Spagna, America Centrale e America Latina (da Editorial Grijalbo, del gruppo Penguin Random House), Lituania (da Alma Littera), Serbia (da Vulkan) e Vulkan) e Corea del Sud (da Minumsa). Il libro ha la consulenza del team SmartFood dello IEO, guidato da Pier Giuseppe Pelicci, direttore della ricerca dell’istituto, e coordinato dalla nutrizionista Lucilla Titta. Un euro a copia è devoluto per la ricerca alla Fondazione Ieo-Ccm.
A ottobre 2016 è uscito in Italia, sempre per Rizzoli e con il bollino scientifico Ieo, Le ricette Smartfood, applicazione pratica del primo volume con la consulenza di uno staff di cuochi. I due libri, in versione aggiornata, illustrata e ampliata in 15 volumi, formano la collana Cibo e scienza: la Dieta Smartfood, in edicola con il Corriere della Sera e Oggi dal 27 dicembre 2017 ad aprile 2018.
A maggio 2017 ha dato alle stampe il saggio Il bene delle donne (Rizzoli, ripubblicato nel 2019 per Best Bur), che è insieme un romanzo da leggere e un manuale da sfogliare: un viaggio nell'universo femminile e una guida scientifica alla salute delle donne. Il coautore è Paolo Veronesi (figlio di Umberto Veronesi), direttore della Senologia chirurgica allo Ieo e presidente della Fondazione Umberto Veronesi. Il punto di partenza del libro è il concetto di femminismo scientifico, ovvero l'esigenza di realizzare la parità fra i sessi anche nelle cure, nelle ricerche di laboratorio, nelle corsie degli ospedali. Il saggio è rimasto per otto settimane nelle classifiche dei libri più venduti.
Il 17 maggio 2018 è uscito L'età non è uguale per tutti, in libreria per La Nave di Teseo (ripubblicato nel 2019 nella collana I delfini Best Seller). Il saggio racconta come educare se stessi a restare giovani, nel corpo e nello spirito, in base agli studi scientifici più attendibili e con una chiave di lettura: spegnere l'infiammazione. Il tema è affrontato grazie al contributo multidisciplinare di medici e ricercatori dell’ospedale universitario Humanitas, punto di riferimento mondiale per la ricerca sul sistema immunitario.
Il 30 maggio 2019 è uscito in libreria Prove di felicità, edito da La Nave di Teseo, andato subito nella classifica dei best seller. Il saggio raccoglie 25 idee riconosciute dalla scienza per vivere con gioia e nasce in collaborazione con l'Università Vita-Salute San Raffaele e l'Ospedale San Raffaele di Milano.
Ed è con l’allora numero uno della virologia dell’ospedale, Massimo Clementi, che ha scritto La rivolta della natura, sempre per La Nave di Teseo. Uscito il 25 giugno 2020, il libro è dedicato al rapporto fra epidemie e impatto delle attività umane sull’ambiente: la consulenza è dello European Institute on Economics and Environment (EIEE).
L’8 aprile 2021 La Nave di Teseo ha dato alle stampe il libro Il cibo che ci salverà – La svolta ecologica a tavola per aiutare il pianeta e la salute. Nel saggio si spiega come sia indispensabile intervenire sul sistema alimentare, da cui dipende un terzo delle emissioni di gas serra, per contrastare il cambiamento climatico. L'opera ha la partnership scientifica dell'European Institute on Economics and Environment (EIEE) e del Progetto EAT della Fondazione Gruppo San Donato. Dal libro sono stati tratti cinque monologhi in onda su Rai1 e disponibili su Raiplay.
Il 19 marzo 2024 ha pubblicato il libro La vita non è una corsa, in collaborazione con l’Università e l’ospedale San Raffaele di Milano: un elogio delle pause ragionate per ritrovare energia e salute.
Il 17 marzo 2026 ha mandato alle stampe il suo nono saggio, La mente radiosa - I cibi e i pensieri che nutrono il cervello e rischiarano la vita (Sonzogno, collana Scienze per la vota), scritto a quattro mani con la neuroscienziata Michela Matteoli: il libro racconta in modo affascinante i dialoghi tra mente, cervello, corpo e microbiota. Un punto di vista nuovo, che parte dagli studi recenti di neuroscienze e approda a discipline nascenti come la psichiatria nutrizionale e il neurometabolismo.
È stata invitata alla Taipei International Book Exhibition Exhibition a rappresentare come autrice l’Italia, Paese ospite d’onore dell’edizione 2025.
La collana editoriale
Eliana Liotta dirige la collana editoriale Sonzogno Scienze per la vita, pensata per raccontare al grande pubblico le teorie più recenti delle scienze della vita, dalla genetica alla medicina, dalla nutrizione alle neuroscienze. Il primo libro della serie, a firma del gastroenterologo Silvio Danese, è il best seller La pancia lo sa (ottobre 2020). Tra gli altri titoli di successo, Uomini che piacciono alle donne di Emmanuele A Jannini, con la prefazione di Piero Angela, Il talento del cervello della neuroscienziata Michela Matteoli e Il digiuno su misura dell’endocrinologa Annamaria Colao.
Gli impegni culturali
Dal 2021 tiene come docente il corso di Editoria al Master di I livello in Comunicazione della Scienza e della Salute dell’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano.
È relatrice in incontri scientifici e conferenze culturali.
Da maggio 2015, su nomina dal Comune di Milano, è stata consigliere di amministrazione della Fondazione I Pomeriggi Musicali, occupandosi del Teatro Dal Verme e del Teatro Arcimboldi. Riconfermata nel 2019 per quattro anni, è stata eletta vicepresidente della Fondazione.
Ha fatto parte del comitato scientifico per il palinsesto culturale 2020-2021 del Comune di Milano I Talenti delle Donne.
Le competenze musicali
A 18 anni, dopo aver conseguito la maturità classica con il massimo dei voti, si è laureata in Pianoforte al Conservatorio Vincenzo Bellini di Palermo. Ha tenuto concerti da solista e ha scritto diversi saggi musicali per istituzioni concertistiche, tra cui gli Amici della musica di Palermo.
Nel 1990 ha vinto il concorso ordinario a cattedra per l’insegnamento dell’educazione musicale nelle scuole medie.
Dopo il trasferimento a Milano, nel 1993, ha lavorato per quattro anni come capo ufficio stampa dell’orchestra regionale lombarda I pomeriggi musicali, per cui ha anche fondato il periodico In Concerto (in collaborazione con la scuola Holden di Torino).
Nel 1999, come pianista e cantante era nel cast dello spettacolo scritto da Giuseppe Di Leva Kabarett, con la partecipazione di Ricky Gianco e Cesare Picco, in scena allo spazio Zazie di Milano.
Al gruppo Class, ha condotto nel 2003 su Radio Classica la trasmissione Note d’autore - A tu per tu con i compositori d’oggi, dedicata alla musica contemporanea: ha intervistato i più noti autori italiani, da Nicola Piovani a Ludovico Einaudi e Giovanni Sollima.
A gennaio 2015 è stata nominata brand promotion manager del Teatro Massimo di Palermo, con incarico fino al 31 dicembre 2019.
Riconoscimenti
Tra i riconoscimenti, ha ricevuto il Premio Giornalismo in rosa della Regione Sicilia (2010), il Premio Cicerone ad Arpino (2014), il Premiolino, il più antico premio giornalistico italiano (2017), il Bologna Award per la comunicazione della sostenibilità ambientale (2019), il Premio Montale per la saggistica (2020), il riconoscimento Vivere a spreco zero (2020) per il libro La rivolta della natura e il Premio Giuditta (2020) per il saggio Prove di felicità.
Note personali
Nata in Sicilia, a Siracusa, ha vissuto a Castelvetrano (Trapani) e a Palermo e a 25 anni si è trasferita a Milano, dove vive. Sposata con il giornalista Venanzio Postiglione, ha due figli gemelli, Lavinia e Leandro, nati nel 2007.
"Niente affermazioni generiche.
Ogni discorso di Eliana Liotta è sempre documentato"
"Giornalista professionista, divulgatrice
scientifica e saggista di grande esperienza"
"Il bestseller dell’estate non è un romanzo ad alto tasso erotico ma
La Dieta Smartfood di Eliana Liotta, con l’imprimatur scientifico
dello Ieo (Istituto europeo di Oncologia) di Milano"
"Il cibo che ci salverà è un libro che tracima
intelligenza e che fa da argine contro l’imperversare
di diete miracolose, decaloghi alimentari,ricette salvavita e precetti salvaglutei»"
"Eliana Liotta, nel libro Prove di felicità,
mette in parole quello che può sembrare difficile,
creando metafore che parlano a tutti"
